Hidroterapia implica utilizarea apei pentru tratarea diferitelor afectiuni, cum ar fi artrita, tulburarile reumatice si alte afectiuni.

Desi seamana cu inotul, aceasta este diferita deoarece necesita ca individul sa faca exercitii diferite intr-o piscina cu apa calda. Temperatura apei din piscina este de aproximativ 33-36 C.  Un fizioterapeut care are pregatire specializata administreaza exercitiile.